Coach Particulier Rennes Près De Moi

4worldlovers: Le programme idéal pour une perte de poids efficace et durable.

Perdez jusqu’à 12kg en 12 semaine grâce à notre méthode T.A.B

4worldlovers: J’ai commencé à travailler en tant que coach dans une enseigne nationale. J’ai ensuite participé au développement de celle-ci en tant que coach responsable de club, auditeur qualité et formateur.


Après 8 ans dans cette enseigne nationale qui est devenue européenne, j’ai travaillé dans une structure spécialisée dans le coaching à domicile et en entreprise.


Après ces enrichissantes expériences…j'ai voulu réaliser un projet qui me tenait à coeur, être à mon compte dans le coaching personnalisé à Rennes et sa périphérie.


Je me déplace à votre domicile avec tout le matériel nécessaire afin de répondre à vos besoins.

" Les étirements vous apporteront tout le bien-être nécessaire à votre corps "

Bénéficiez de 50% d’avantages fiscaux sur vos séances de sport à domicile grâce à l’agrément service à la personne.

Vous préférez faire du sport seul mais vous ne savez pas par quoi commencer ?


Selon vos objectifs, le nombre et la durée des séances que vous souhaitez...Nous établirons ensemble un programme sur-mesure afin que vous puissiez atteindre des résultats plus rapidement.


- exercices variés, adaptés et personnalisés en fonction de vos objectifs = MOTIVATION


Je me déplace jusqu’à votre entreprise afin de proposer différents types de cours :

Zumba (cours de danse tous niveaux sur des rythmes ensoleillés)

Step ou Aéro (cours chorégraphiés sur petite marche ou au sol)

Pourquoi proposer ces activités à votre entreprise et à vos salariés ?

4worldlovers:
Cédric est un coach sportif qui a su me redonner l envie de faire du sport et de me dépasser. Lors du cours, je me sens en confiance en sécurité et surtout il me fait bosser avec beaucoup d' humour. Super prof!!!!

Cédric est très professionnel Il a su s'adapter à mes différentes pathologies en me faisant indéniablement progresser, pour toujours me surpasser dans l'effort et avec le sourire. Il est attentif à tous les détails. Les séances sont très variées et il n'oublie jamais les encouragements. Merci Cédric, les montpellierains ont désormais la chance d'avoir un super coach près de chez eux

Cédric est un coach sportif à l'écoute de ses élèves qu'il sait pousser gentiment et toujours avec le sourire. Il sait écouter et prendre en compte les spécificités de ses élèves. Il n'est jamais dans le jugement, toujours dans l'encouragement et dans le dialogue. Ses séances sont variées. Je recommande +++

Je me présente Cédric, Coach sportif sur Rennes et sa périphérie.

Mon objectif est de vous faire découvrir les bienfaits du sport une fois bien encadré et pratiqué. Ma vocation est de vous aider à aimer votre corps, que ce soit pour perdre du poids, réduire vos douleurs, gérer le stress, prendre de la masse musculaire. Tout ça dans la joie et la bonne humeur (ancien animateur j'aime apporter de la vie pendant les séances).

Vos séances seront variées et différentes. La confiance et le feeling est la clé pour une bonne relation coach/élève, c'est donc sur ça que je me base en priorité. Ce qui vous permet de progresser sereinement.

L'adaptation est ma priorité, je m'adapte à votre planning, vos pathologies, votre objectif !

Coach sportif à domicile, diplômé d'une licence Professionnel Métiers de la forme. Egalement Formateur BPJEPS (APT, AF, prépa et DSP). Animateur.

J'ai pris en charge différents profil allant du débutant au sportif de Haut Niveau , au Post-Partum ainsi qu'a la ré-athlétisation.

Pertes de poids / prise de masse / Préparations spécifique aux concours d'entrée de Gendarme, Police, Pompiers, Armées ainsi que BPJEPS (AF/APT) / Pilates / Relaxation

Préparation pour les futurs mariés (en solo ou en duo) préparez votre corps à ce bel évènement.

4worldlovers: Engagés, diplômés et passionnés, Steve et son équipe de coachs sportifs vous accompagnent, vous conseillent et vous motivent pour vous permettre d’atteindre vos objectifs de forme, de santé et de bien-être.


Présents sur Rennes et ses alentours, nous sommes disponibles pour vous coacher 7j/7 de 6h à 23h.

Nous assurons une prise en charge globale et sur mesure à domicile, en extérieur, en entreprise, en visio. Notre coaching est personnalisé et adapté à votre niveau, votre organisation et vos envies.

Pilates, Boxing, Yoga, FAC, Running, Musculation, Renforcement du dos, Perte de poids, Zumba, Hiit, Gestion du stress, Stretching, Méditation, Massages, etc.

Nos séances de coaching sport et bien-être sont toutes adaptées, variées, efficaces et ludiques.

Tout est personnalisé selon vos besoins, vos envies et vos objectifs.

Choisissez les activités et/ou programmes qui vous plaisent et contactez-nous dès maintenant pour lancer la dynamique

Vous recherchez un coach sportif personnel qui interviendra à votre domicile et/ou en extérieur ?

Nous sommes présents et disponibles pour vous accompagner à Rennes et sa périphérie (Saint-Grégoire, Pacé, Betton, Cesson-Sévigné, Chantepie, Bruz, etc.)

Un coach privé à domicile vous permettra d’être régulier et de progresser en toute sécurité. Bénéficier d’un suivi sur-mesure global et personnalisé à Rennes pour vous permettre d’atteindre vos objectifs : Musculation, cardio, bien-être, conseils nutritionnels, etc.

Grâce à ses nombreux espaces verts, la capitale bretonne regorge d’endroits idylliques pour réaliser une séance avec votre coach personnel.

Le célèbre parc du Thabor nommé également « Prince des jardins », le jardin secret adoré des rennais, le parc de Bréquigny, celui des Gayeulles sont de véritables points de respiration dans la ville.

Vous pouvez également profiter des Étangs d’Apigné ainsi que les Berges du Canal Saint-Martin ou tout simplement le long de la Vilaine.

Vous allez ressentir un brin de liberté au sein d’un espace qui déborde d’ondes positives, ce qui vous permettra de démarrer ou de continuer vos journées sereinement et en pleine forme.

Vous souhaitez perdre du poids, et ce, de manière durable ? Lion Coach est là pour vous !

L’équipe du Lion Coach vous concocte des séances selon vos objectifs et vous donne ses meilleurs conseils pour une perte de poids optimale, afin de perdre votre surplus de masse grasse.

Nous sommes là pour vous permettre d’être régulier et de rester motivé. Notre accompagnement global vous permet de garder la ligne de façon stable et durable.

Profitez d’un coach sportif à vos côtés et bénéficiez d’une réduction d’impôts de 50% !

LION COACH est agréé Service à la Personne (Agrément : N°SAP853871531)

“Depuis que je suis coaché 2 fois par semaine par mon coach, je ressens un véritable changement au niveau physique et mental au quotidien : je suis beaucoup moins fatigué et nettement plus dynamique : Lion Coach c’est la santé, je ne peux plus m’en passer !”

Gagner en bien-être, vous sentir en forme toute la journée

Nous proposons plus de 60 activités au choix afin d’améliorer la santé et le bien-être de chacun de vos collaborateurs, tout en développant l’engagement et la fidélité au sein de votre entreprise.

Nos séances sont variées et adaptées à vos besoins. Lion Coach s’inscrit dans la démarche globale d’amélioration de la Qualité de Vie au Travail.

L’activité physique et sportive correspond à la fois à une demande des salariés et est également un outil puissant pour développer la performance collective. La mise en œuvre d’un programme régulier permet d’agir sur 3 leviers majeurs de votre organisation :

La cohésion interne, la prévention des risques liés à la sédentarisation et l’efficacité de vos collaborateurs.

D’amélioration de la productivité d’un employé qui pratique du sport en entreprise.

De plus au niveau de la rentabilité d’une entreprise qui met en place du coaching dans ses locaux.

De turnover lorsque les salariés pratiquent du sport dans leur société.

Avoir une vraie démarche de Qualité de Vie au Travail (QVT)

4worldlovers:
Améliorez votre relation à l’alimentation et retrouver une relation saine avec votre corps

En finir avec l'alimentation compulsive et émotionnelle pour retrouver un physique qui vous plaît.

Un accompagnement personnalisé : Nous prenons en compte tous les aspects et les particularités de chaque personne. Si nous estimons ne pas pouvoir aider une personne, nous refusons de l’accompagner.

Nous vous mettons un/une coach à disposition 5 jours sur 7 en illimité pour vous accompagner chaque jour. Notre forte présence est indispensable afin de ne pas prendre de (mauvaises) décisions basées sur les émotions et de sortir de vos troubles du comportement alimentaire.

Grâce à des échanges quotidiens et à une présence très importante de nos coachs, il est plus facile et rapide de mettre en place des exercices et donc d’avoir des résultats plus rapides !

Ne ressentez pas la contrainte et le poids du regard des autres qui risquent de vous faire des remarques car vous décidez de vous reprendre en main ! Vous pouvez garder ce petit secret pour vous.

Échangez avec des personnes qui ont les mêmes problématiques que vous et qui ont pu s’en sortir ! Partagez votre expérience personnelle avec les autres membres de la communauté SmartLife et discutez avec des personnes qui vous comprennent réellement.

Améliorer votre relation à l’alimentation et avoir un corps qui vous plaît n’aura jamais été aussi facile. Chez SmartLife Coaching, nous créons, avec vous, un plan d’action 100% personnalisé afin d’avoir le moins de contraintes possibles et le moins d’efforts à fournir pour des résultats durables. Cela permet une meilleure adhésion à votre nouvelle routine et donc limite le risque d’abandon ou de rechute dans vos troubles du comportement alimentaire.

Après 5 ans d’existence notre équipe a accompagné des milliers de personnes à améliorer leur relation à l’alimentation, à perdre du poids et à vaincre leurs troubles du comportement alimentaire.

Aujourd’hui, l’objectif de SmartLife est simple : Aider toutes les personnes qui ne se sentent pas bien dans leur corps et qui ont une mauvaise relation à l’alimentation à pouvoir vivre une vie normale, heureuse et épanouie.

Pour cela, nous avons rassemblé des coachs, des diététiciennes et des psychologues compétents pour créer et élaborer une méthode transversale.

Adeptes du coaching sur mesure, nous proposons des actions concrètes et ciblées en fonction de vos objectifs et de vos pathologies.

Nos mots d’ordre pour un accompagnement de qualité : bienveillance, douceur et adaptation afin que tout le monde s’en sorte à son rythme..

4worldlovers: Avant de commencer vos séances, un bilan complet de votre condition physique est effectué pour connaître et évaluer avec précision votre niveau de forme.

Depuis 20 ans, j'accompagne mes clients sur le chemin de la forme et de la santé !

Vous trouverez toujours avec moi, une oreille attentive et une parole encourageante, pour vous soutenir dans votre démarche personnelle.

Titulaire d'un brevet d'état d'éducateur sportif, formé à la méthode pilates.

Auteur du livre " Personal Trainer, les secrets d'un business réussi !" aux éditions Amphora. Co-auteur avec Brigitte FICHAUX du livre " Retrouvez le goût de la forme." aux éditions "Des dessins et de mots."