Doula Rennes Près De Moi

4worldlovers: J'ai voulu créer un espace où vous êtes vous-même, où vous vous exprimez librement, un espace au calme et à l'abri du jugement. Des séances individuelles, composées sur mesure à chaque RDV au Cabinet Sakura, et adaptées à vos besoins du moment : yoga, méditation, relaxation, Reiki, échanges...


Partager avec vous des outils simples pour acquérir des bases solides afin de vivre un quotidien plus serein et joyeux.

« Laissez-vous porter, materner, ouvrez-vous à votre conscience, à vos sensations, retrouvez la douceur et l’harmonie »

« Doula » vient du terme Grec qui signifie « servante ». C’est la femme, profane, qui se tient au côté de la maman, ou de la femme enceinte pour lui apporter réconfort, confiance et courage tout au long de ce voyage que sont la grossesse et la maternité.

C’est une épaule, et une écoute neutre à nos espoirs, nos peurs, nos doutes et nos questions. C’est aussi quelquefois une présence, pour celles dont les maris, les mères, les sœurs ne peuvent pas être là physiquement.

Parce que l'équilibre, la joie et le bien être repose sur des pratiques simples et essentielles, comme la respiration, le mouvement, l'écoute et la relaxation. Je vous accompagne au plus près de vos besoins et vous partage des outils simples à intégrer dans votre quotidien pour une vie plus en conscience et apaisée.

« Toutes les résponses sont en vous. il faut simplement prendre un temps pour les écouter émerger. Revenir à l'essentiel, pour redécouvrir une vie simple et joyeuse. »

Le REIKI est une méthode de soin énergétique naturelle, découverte au Japon en 1920.

Elle utilise l’énergie présente dans toute chose, l’énergie première créatrice, qui compose la matière, les atomes. La séance consiste à transmettre le REIKI par l’apposition des mains.

Le REIKI agit en douceur pour nous amener physiquement et/ou psychiquement vers la guérison et le mieux être. Il amène le calme et l’harmonie avec soi-même, avec les autres et dans tous les aspects de notre vie.

Je vous propose de vous initier à la méditation, en vous présentant les bases de la méditation (postures, supports, respiration) ainsi que les différentes formes de pratique (méditations issues des techniques de la pleine conscience, des techniques bouddhistes, du yoga Kundalini ou du Reiki).

« La méditation est à la portée de tous, c’est prendre un temps pour se poser, et porter notre attention sur ce qui se passe à l’intérieur et à l’extérieur de nous, sans jugement. »

Parfois, peu de choses suffisent, pour aller mieux : prendre le recul nécessaire sur une situation, un contexte, remettre les choses en perspectives. Car seul il n'est pas toujours facile d’y voir clair.

C’est pour cela, que j’ai eu l’idée de proposer un accompagnement simple, par des moments d’échange pour « faire le tri » afin de savoir ce dont vous avez vraiment besoin.

Une sorte de checkpoint de votre vie, pour vous accompagner afin que vous puissiez ressentir quelle direction est la meilleure possible.

« Il n’y pas de grandes tâches difficiles, qui ne puissent être décomposées en petites tâches faciles » Matthieu RICARD

Atelier de yoga et/ou méditation en entreprise pour les dirigeants et/ou salariés.

Faire évoluer l'esprit d'équipe, redonner un nouveau souffle à chacun au sein de votre entreprise ou encore transformer votre manière de travailler au niveau mental pour retrouver la joie et une plus grande tranquilité professionnelle.

Séances collectives ou individelles - Déplacement au sein de l'entreprise

*Port du masque chirurgical obligatoire pour vous, pendant toute la durée de la séance

*Port du masque FFP2 pour moi, pendant toute la durée de la séance

*Espacement entre les séances de 15/20 minutes permettant l'aération complète de la pièce, désinfection de l'ensemble des surfaces et traitement assainissant de l'air

4worldlovers:
Je suis Katell, infirmière de formation et aujourd'hui Doula, monitrice de portage, au service du lien à travers le toucher; les bercements et le mouvement.


Je vous reçois au sein de l'espace "Santé et Bien être" 15, rue du onze Novembre Guichen


Déplacements à domicile sur demande axe Rennes-Redon et aux alentours en Ille et Vilaine et Morbihan ( Frais de déplacements à prévoir)


Un grand merci Katell pour ton atelier sur l'allaitement qui m'a permis de bien vivre un début d'allaitement sportif !


En plus de tes bons conseils nous avons beaucoup apprécié avec mon compagnon, qui à bien été intégré à l'atelier, ta qualité d'écoute et ta bienveillance pour nous mettre en confiance dans notre futur rôle de parent.

Merci Katell pour le soin resserrage... Doux. Enveloppant. J'en ressors apaisée. C'est un moment suspendu très agréable que tu m'as permis de vivre à une période tumultueuse de ma vie.

4worldlovers: Sur mon site, vous trouverez une petite présentation de moi ainsi que les formations que j'ai suivies.

Vous pourrez découvrir mes prestations autour de la femme, de la future maman, du futur papa ainsi que du nouveau-né mais aussi les accompagnements que je propose.

Tous s'inscrivent dans une démarche d'accompagnement dans le bien-être de la maternité avec une écoute active et un soutien psychologique et émotionnel, en complément du suivi médical.

4worldlovers: Vous trouverez sur ce site des informations sur mes accompagnements, mes valeurs, les formations que j’ai suivie et celles que je propose ainsi que des témoignages de familles accompagnées. Si vous avez des questions n’hésitez pas à me contacter.

Je suis une doula des naissances. J’accompagne donc des femmes, des familles, pendant la période allant de la préconception au post partum.

Grâce a des formations choisies avec soin et très complètes, j’ai de multiples outils que je peux mettre au service de votre projet (portage, allaitement, massage…)

Je propose aussi des rituels dont le rituel rebozo et le rituel Morrigan.

Ces moments de pause vous sont réservées afin de vous retrouver, de vous faire masser, de vous reconnecter tout en marquant un nouveau passage de votre vie.

J’ai créé mon organisme de formation en 2020 avec l’envie de partager ma passion pour le portage physiologiqueavec des professionnels de la petite enfance, de la santé et de la périnatalité. Je suis également prestataire pour des organismes comme Transmettre Ensemble Le Portage et Bretagne Compétences


Ce sont les trois préceptes moraux qui guident ma pratique, ma posture et ma présence auprès de vous. Ce sont eux qui me donnent envie de me lever le matin et de faire ce que je fais.

Vous insuffler la confance en votre projet, en votre corps et votre bébé. La confiance en votre capacité à donner naissance, à porter et allaiter votre bébé.

Mettre de la conscience dans cette étape de la maternité. De la préconception à la parentalité en passant par la naissance. Pour que chaque étape vous ressemble.

Le savoir c’est le pouvoir. Avec les connaissances on va plus loin et plus vite. Je mets un point d’honneur à vous fournir des informations à jour et fiables afin que vos choix soient conscients et confiants.

Encore méconnus, le rôle et la fonction de la doula dans la période périnatale méritent d’être présentés et précisés

Accompagner votre projet avec respect et non-jugement. Y mettre un peu de magie et de douceur.

Sans compétence médicale, la doula est une professionnelle de la relation et du lien.

Vous apporter soutien et réconfort lorsque vous en ressentez le besoin et peu importe comment se déroule votre grossesse et votre accouchement.

Etre réellement présente pour vous, vous écouter, vous masser, vous expliquer, prendre soin de vous et de votre projet. Une présence juste et sans artifice.

Etant de nature curieuse et appréciant les formations complètes, j’ai suivi plusieurs cursus pour construire ma posture de doula :

* Séminaire « La naissance dans le contexte scientifique de 2021 » avec M.Odent et L.Lammers

Ces trois formations m’ont permises d’acquérir des connaissances et un savoir-être que je mobilise au quotidien pour vous accompagner.

4worldlovers: Je suis Julie Zeitline, doula et masseuse à Rennes et Paris. Je vous accompagne autour du désir d’enfant, de la grossesse, du post-partum et de votre vie de femme.


Je me déplace chez vous ou vous accueille dans mon lieu à Rennes.