Club De Squash Rennes Près De Moi

4worldlovers: Vous voulez vous divertir avec un sport accessible, évacuer le stress, améliorer votre cardio ou renforcer vos muscles et votre souplesse ? Venez profiter d'un complexe unique à Rennes. Nous vous accueillons sur 9 courts chauffés pour un moment de sport, de détente et de convivialité !

9 courts de squash chauffés pour les joueurs et joueuses de tous niveaux, les étudiants, les enfants et les entreprises

1 espace avec spa et sauna pour vous détendre après l'effort

1 club house pour partager des moments de convivialité. Profitez notamment de notre sélection de bières, avec planches, saucissons et pizzas à partager

4worldlovers:
Tu recherches une salle de sport ouverte de 6h à 23h - 7J/7 à Rennes ou à Cesson-Sévigné ? Découvre le club Fitness Park Rennes - Longs Champs situé dans la ZA Saint-Sulpice, à proximité du parc des Gayeulles. Réparti sur plus de 1250m², le club t’offre un large choix d’activités et d’équipements Technogym pour t’entraîner à la perfection : musculation, cardio-training, cross-training et biking. Que ton objectif soit de te muscler, mincir ou te remettre en forme, Fitness Park t’accompagne dans ta réussite personnelle.


Comment accéder à la salle de sport ? Bus 50 et 70. Arrêt : ZA Saint-Sulpice. Bus 34 et C4. Arrêt : Longs Champs Est.


Le club de sport Fitness Park Rennes - Longs Champs situé proche de Cesson-Sévigné t’accueille sur 1250m² d’espace de pratique : musculation, cardio, cross-training, biking. Plus de 75 machines et équipements Technogym, disponibles en libre accès 7J/7 - de 6h à 23h. Retrouve des coachs sportifs disponibles pour tous tes entraînements.


Retrouve un espace de 200m² pour tes séances de sports. Des exercices de base aux plus complexe, la salle de fitness et de musculation Fitness Park Rennes - Longs Champs est équipée de matériel de musculation dernière génération Technogym et Hammer Strength pour atteindre tes objectifs lors de tes entraînements.


Débute la musculation dans les meilleures conditions. Nos machines de fitness à charges guidées te permettent d’évoluer pour atteindre tes objectifs de musculation. Progresse avec une préparation physique millimétrée, dans un espace conçu parfaitement pour tes séances de musculation. Entraîne-toi aussi comme un athlète. Retrouve des équipements de musculation à charges libres performants pour développer ta masse musculaire.

8 bancs de musculation couchés, inclinés et déclinés

Travaille l’ensemble du corps et améliore ta condition physique générale dans l’espace dédié aux entraînements cardio. Entraîne-toi pour te remettre en forme, brûler un maximum de calories, perdre du poids et développer ton endurance. Fitness Park Rennes - Longs Champs met à disposition plus de 30 équipements de fitness et de cardio Technogym pour atteindre tous tes objectifs fitness : rameurs, vélos elliptiques, simulateurs d’escaliers ou encore tapis de course. Choisis l’excellence pour t'entraîner dans des conditions optimales !

Quel que soit ton niveau, nos coachs sportifs peuvent t’accompagner et te guider pour tes premiers entraînements. Mets en place un programme cardio-training adapté à ton objectif personnel pour rapidement progresser. Que tu sois à la recherche d’une meilleure forme physique ou d’une silhouette affinée, le cardio-training est la discipline à privilégier. Elle permet de tonifier les muscles et d’augmenter la résistance à l’effort.

Travaille ton cardio, tes cuisses, ton endurance, ta souplesse ou encore tes abdos grâce aux cours collectifs encadrés par des coachs diplômés (option à 10€/mois). Varie tes entrainements et progresse à ton rythme grâce à une gamme de cours collectifs diversifiées : cuisses-abdos-fessiers (FAQ), body-pump, Cross-Training, RPM et LesMills Core. Avec ton abonnement Fitness Park, tu peux accéder en illimité à tous les cours.

Les cours collectifs sont le meilleur moyen pour reprendre le sport et d’entretenir ta forme physique. Avec plus de 18 cours répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes séances à n’importe quel moment. A toi de choisir en fonction de tes objectifs et de tes envies !


Enchaîne snatchs et burpees à force de détermination et d'abnégation. Créer des parcours d'entraînement personnalisés et réveille l'athlète qui sommeille en toi. Fitness Park Rennes - Longs Champs met à disposition et en libre accès, une espace pensée pour pratiquer le cross-training en illimité. Retrouve barres de traction, kettlebells, rack à squat, TRX, box jump, wall-balls, battle rope, Skill Run et skierg pour des WOD de cross-training intenses et variés.

Mélangeant musculation, haltérophilie et mouvement de gymnastique, le cross-training ne t’offre pas moins de 50 exercices différents pour brûler des calories et développer tes muscles. C’est la discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité. Quel que soit ton niveau, le cross-training est accessible à tous. Adapte tes séances d'entraînement selon tes objectifs.