Centre De Coaching Rennes Près De Moi

4worldlovers:
Identifier votre singularité, la cultiver, faire des choix et construire une vie qui a du sens pour vous : une belle traversée ! Le coaching professionnel vous permet de gagner en liberté d'action et de connaître vos forces et vos freins.

"Afin de pouvoir diriger les autres, il faut savoir se diriger soi-même".

Le coaching délivrera la confiance en vous nécessaire pour accomplir votre mission dans les meilleures conditions. Vous trouverez votre fulgurance décisionnelle et l'humilité des grands leaders.

Dites STOP à vos peurs et blocages : ce ne sont que des obstacles posés sur votre chemin vers une vie épanouie. Vous trouverez comment en contourner certains, enjamber d'autres, et exploser ceux qui le méritent.

Vous ne voyez pas assez votre famille ? Vous souhaiteriez avoir plus de temps pour vous ?

Au fil du coaching, je vous propose des clés pour concilier les obligations d'un métier exigeant avec votre vie privée et renouer avec une forme de sérénité.

« Je suis un ancien coach et je connais bien Jackie. Ses principales qualités sont la bienveillance et le professionnalisme. Derrière sa gentillesse qui met à l'aise ses clients se cache une professionnelle rigoureuse et soucieuse du cadre. »

« Jackie est une coach attentive, chaleureuse, respectueuse, et à l'écoute de nos besoins et de nos envies. Elle a toujours su valoriser, dynamiser, questionner dans une temporalité adaptée. Je ne peux que recommander Jackie. »

« J'ai rencontré Jackie il y a quelques années lorsque j'ai souhaité me former au coaching. Jackie est quelqu'un de formidable , tournée vers les autres , très à l'écoute, très empathique et surtout très professionnelle Je la recommande vivement. »

« J'avais besoin d'accompagnement sur la confiance en soi, la communication et la gestion des conflits. J'ai donc fait appel à Jackie Aubrée et les résultats furent très positifs. Jackie est une personne bienveillante, posée et objective, sincère dans ses échanges. »

4worldlovers: Engagés, diplômés et passionnés, Steve et son équipe de coachs sportifs vous accompagnent, vous conseillent et vous motivent pour vous permettre d’atteindre vos objectifs de forme, de santé et de bien-être.


Présents sur Rennes et ses alentours, nous sommes disponibles pour vous coacher 7j/7 de 6h à 23h.

Nous assurons une prise en charge globale et sur mesure à domicile, en extérieur, en entreprise, en visio. Notre coaching est personnalisé et adapté à votre niveau, votre organisation et vos envies.

Pilates, Boxing, Yoga, FAC, Running, Musculation, Renforcement du dos, Perte de poids, Zumba, Hiit, Gestion du stress, Stretching, Méditation, Massages, etc.

Nos séances de coaching sport et bien-être sont toutes adaptées, variées, efficaces et ludiques.

Tout est personnalisé selon vos besoins, vos envies et vos objectifs.

Choisissez les activités et/ou programmes qui vous plaisent et contactez-nous dès maintenant pour lancer la dynamique

Vous recherchez un coach sportif personnel qui interviendra à votre domicile et/ou en extérieur ?

Nous sommes présents et disponibles pour vous accompagner à Rennes et sa périphérie (Saint-Grégoire, Pacé, Betton, Cesson-Sévigné, Chantepie, Bruz, etc.)

Un coach privé à domicile vous permettra d’être régulier et de progresser en toute sécurité. Bénéficier d’un suivi sur-mesure global et personnalisé à Rennes pour vous permettre d’atteindre vos objectifs : Musculation, cardio, bien-être, conseils nutritionnels, etc.

Grâce à ses nombreux espaces verts, la capitale bretonne regorge d’endroits idylliques pour réaliser une séance avec votre coach personnel.

Le célèbre parc du Thabor nommé également « Prince des jardins », le jardin secret adoré des rennais, le parc de Bréquigny, celui des Gayeulles sont de véritables points de respiration dans la ville.

Vous pouvez également profiter des Étangs d’Apigné ainsi que les Berges du Canal Saint-Martin ou tout simplement le long de la Vilaine.

Vous allez ressentir un brin de liberté au sein d’un espace qui déborde d’ondes positives, ce qui vous permettra de démarrer ou de continuer vos journées sereinement et en pleine forme.

Vous souhaitez perdre du poids, et ce, de manière durable ? Lion Coach est là pour vous !

L’équipe du Lion Coach vous concocte des séances selon vos objectifs et vous donne ses meilleurs conseils pour une perte de poids optimale, afin de perdre votre surplus de masse grasse.

Nous sommes là pour vous permettre d’être régulier et de rester motivé. Notre accompagnement global vous permet de garder la ligne de façon stable et durable.

Profitez d’un coach sportif à vos côtés et bénéficiez d’une réduction d’impôts de 50% !

LION COACH est agréé Service à la Personne (Agrément : N°SAP853871531)

“Depuis que je suis coaché 2 fois par semaine par mon coach, je ressens un véritable changement au niveau physique et mental au quotidien : je suis beaucoup moins fatigué et nettement plus dynamique : Lion Coach c’est la santé, je ne peux plus m’en passer !”

Gagner en bien-être, vous sentir en forme toute la journée

Nous proposons plus de 60 activités au choix afin d’améliorer la santé et le bien-être de chacun de vos collaborateurs, tout en développant l’engagement et la fidélité au sein de votre entreprise.

Nos séances sont variées et adaptées à vos besoins. Lion Coach s’inscrit dans la démarche globale d’amélioration de la Qualité de Vie au Travail.

L’activité physique et sportive correspond à la fois à une demande des salariés et est également un outil puissant pour développer la performance collective. La mise en œuvre d’un programme régulier permet d’agir sur 3 leviers majeurs de votre organisation :

La cohésion interne, la prévention des risques liés à la sédentarisation et l’efficacité de vos collaborateurs.

D’amélioration de la productivité d’un employé qui pratique du sport en entreprise.

De plus au niveau de la rentabilité d’une entreprise qui met en place du coaching dans ses locaux.

De turnover lorsque les salariés pratiquent du sport dans leur société.

Avoir une vraie démarche de Qualité de Vie au Travail (QVT)

4worldlovers: Choisir son orientation scolaire et professionnelle n’est pas un exercice facile, d’autant plus quand on n’a aucune idée de ce que l’on veut faire, et qu’aucun métier ne semble nous intéresser ou fait pour nous.

Ma conviction est que chaque personne, chaque jeune, a des talents naturels qu’il est nécessaire de déceler et de mettre en lumière pour lui permettre de trouver « sa place ». Pour l’aider à choisir sereinement son parcours scolaire, et a posteriori trouver du sens dans son activité professionnelle.

Parce qu’il n’est pas toujours facile de trouver par soi-même ces réponses, il est de mon point de vue essentiel de se faire accompagner, et ce dès l’âge où l’on commence à faire des choix d’orientation. Pour prendre le temps de mieux se connaître, de comprendre ce qui nous anime et nous fait vibrer intrinsèquement ; et ainsi de révéler son plein potentiel.

Vous aider à choisir et concrétiser l’avenir professionnel qui vous ressemble, celui qui vous donnera des étoiles dans les yeux et vous poussera à donner le meilleur de vous-même.

J’accompagne de manière 100% personnalisée et individualisée Collégiens, Lycéens, Etudiants, et leurs familles, dans la définition de leur projet d’orientation scolaire et professionnelle. Mon souhait est de vous aider à trouver des réponses, sans vous influencer, avec écoute et bienveillance.

En fonction de votre besoin, je peux vous proposer trois types d’accompagnements :

Le bilan d’orientation 100% personnalisé que je propose vise à vous permettre de mieux vous connaitre et de repartir avec une idée plus précise des métiers et secteurs d’activités qui correspondent à votre personnalité. Pour cela, nous partons intégralement de VOUS, de vos valeurs, de vos goûts, centres d’intérêts, aptitudes…

4worldlovers: Ogami accompagne l’évolution professionnelle des personnes et la dynamique des équipes au sein des organisations.

Vous souhaitez engager des changements dans votre vie professionnelle ou améliorer le fonctionnement de votre équipe ?

Particulier, salarié, manager et dirigeant, Ogami vous aide à trouver les meilleures options pour atteindre vos objectifs et vous accompagne dans la démarche jusqu’à réalisation de votre projet.


Ogami est un cabinet de coaching professionnel créé par Julie Sérieys. Coach certifiée, elle est spécialisée dans la relation d’aide et les problématiques liées au travail. Son approche est résolument humaine, décadrante et réflexive et son moteur est l’amélioration durable. Elle met son expérience et son réseau à votre service pour réaliser ensemble votre projet et vous ouvrir des perspectives.

OGAMI, nom féminin japonais, désignant l’expérience vécue et ressentie dans le corps, l’esprit, l’âme par une personne au cours d’une longue marche.

« Ce soir-là, j’ai savouré l’ogami, cet état où toutes les sensations que j’avais accumulées au cours de ma balade se sont libérées et ont dégagé un parfum de bien-être ».

Poser un cadre clair et vous garantir liberté d’être et de dire. Vous accueillir tel.le que vous êtes, dans l’ouverture et le non-jugement.

Toute mon expérience et mes compétences pour vous assurer un accompagnement de qualité et déontologique.

Choisir à bon escient la meilleure approche pour construire ensemble vos solutions et atteindre vos objectifs.

4worldlovers: Avant de commencer vos séances, un bilan complet de votre condition physique est effectué pour connaître et évaluer avec précision votre niveau de forme.

Depuis 20 ans, j'accompagne mes clients sur le chemin de la forme et de la santé !

Vous trouverez toujours avec moi, une oreille attentive et une parole encourageante, pour vous soutenir dans votre démarche personnelle.

Titulaire d'un brevet d'état d'éducateur sportif, formé à la méthode pilates.

Auteur du livre " Personal Trainer, les secrets d'un business réussi !" aux éditions Amphora. Co-auteur avec Brigitte FICHAUX du livre " Retrouvez le goût de la forme." aux éditions "Des dessins et de mots."