Clinique Ayurvédique Nantes Près De Moi

4worldlovers:
Un bilan permet de découvrir notre constitution de naissance, unique pour chacun d'entre nous et de comprendre comment vivre le plus en accord avec notre Nature profonde.


à comprendre par le retour d'expérience, de plus en plus finement l'intelligence en oeuvre


Les ateliers permettent de plonger au au coeur de l'ayurvéda au travers d'une thématique particulière.


Dans le cadre idyllique de l'Ile d'Yeu, je vous propose de vous ressourcer avec le Yoga, l'Ayurvéda et de belles ballades au bord de la mer.

En avril, petite détox ayurvédique de 3 jours pour s'alléger et se régénérer


En juillet, un temps pour se reconnecter à soi et à ses désirs


L'Ayurvéda, science ou sagesse de la vie, est une des médecines traditionnelles indiennes. Datant de plus de 5000 ans, considérée comme le plus ancien système médical au monde, elle est le résultat de l'observation intime du fonctionnement de la Nature et de l'Homme et de leur subtile interaction. Cette science qui ne sépare pas l'esprit du corps est un véritable cadeau que nous offre l'Inde et tous ceux qui la transmettent vers l'occident depuis des décennies maintenant.

L'Ayurvéda implique l'idée de vivre en accord avec sa constitution physique et psychique et de comprendre ce qui nous fait véritablement du bien en fonction de cette nature profonde et unique que l'on appelle Prakriti. Pour l'Ayurvéda, tout peut se décrire au travers des 5 éléments que sont la Terre, l'Eau, le Feu, l'Air et l'Ether et de leurs qualités.

Notre Prakriti est la combinaison unique formée des trois doshas* : le mouvement, la transformation, la préservation, que l'on peut considérer comme 3 formes d'intelligence gouvernant les éléments ou les états de la matière de notre corps physique et mental. On les nomme vata, pitta et kapha. Ils contrôlent respectivement l'éther et l'air, le feu et l'eau, la terre et l'eau. L'Ayurvéda considère la vie comme une interaction dynamique continue et ce sont les 3 doshas qui dirigent et contrôlent cette action dynamique pour améliorer la santé ou créer la maladie.

Ces énergies sont influencées en permanence par notre environnement au sens large (climat, activités, nourriture, humeur, saisons…). L’objectif de l'Ayurvéda est de nous inviter à mieux comprendre ces interactions afin de préserver l’équilibre de nos doshas tout au long de notre vie. Cette nouvelle vision de nous-même nous libère des stéréotypes de la société, des conditionnements, des idées fausses et des jugements que nous avons pu former à notre sujet. Ainsi éclairés sur les besoins singuliers de notre nature profonde, il nous est alors plus facile de comprendre ce qu'il sera nécessaire d'ajuster, de modifier, de renforcer dans les divers aspects de notre vie pour revenir vers un état de santé.**

Cette science holistique intègre l'hygiène alimentaire, le style de vie, les plantes et épices, le massage, le yoga et la spiritualité. Elle permet avant tout de nous reconnecter à notre intelligence individuelle pour gagner en harmonie et autonomie durant notre existence. En activant pleinement cette sagesse innée de notre corps, l'Ayurveda nous propose de fortifier nos défenses naturelles, de maintenir un bon feu digestif, d'activer la capacité de notre corps à se régénérer.

Au travers d'ateliers ou d'un bilan ayurvédique, je vous propose donc d'éveiller ensemble cette intelligence innée et de vous accompagner dans l'épanouissement de votre nature profonde garant de la joie, de la paix et de l'amour.

* trois énergies vitales ou « humeurs » combinant un ou plusieurs des « cinq éléments » (eau, air, feu, terre, akasha ou éther)

** IMPORTANT : ainsi un bilan ayurvédique n'a pas pour objectif d'apporter un traitement à un symptôme, une maladie, ce qui est du ressort exclusif de la médecine conventionnelle, mais d'aider à nous rééquilibrer pour revenir vers la santé et la préserver.

Dans l'intimité de ma maison, je vous accueille dans un espace lumineux dédié à l'Ayurvéda et aux cours de yoga en individuel selon l'approche ayurvédique.

Située près du rond point de Paris, au 2 rue de l'Ouchette, la maison est accessible en transport en commun : C1 arrêt rond point de Paris et L10 arrêt Chambelles.

4worldlovers: Le massage est un moment que l’on prend pour soi, c’est une rencontre chaque fois différente avec une partie de nous-même.

Il permet de reprendre contact avec notre corps, avec nos désirs

Du massage ayurvédique au soin sonore en passant par le massage métamorphique, à vous de choisir !

Ils permettent au corps de se régénérer, de se libérer des tensions du quotidien et des blocages. Ils redonnent vitalité en améliorant la circulation des énergies.

Les vertus sont nombreuses telles que l’amélioration du sommeil, la réduction du stress, l’équilibrage du corps, l’apaisement du système nerveux.

Au rythme des sons et des vibrations des bols tibétains, ce soin est un véritable voyage !

Une exploration inédite de nous-mêmes, une connexion à notre être profond.

Un pur moment de détente, une recharge énergétique, une expérience unique.

Ce massage est assez insolite ! Il s’agit d’un léger toucher sur les pieds, les mains et la tête, le long de la ligne appelée « zone réflexe » de la colonne vertébrale.

Le massage métamorphique agit sur la force de vie en favorisant la libération de tout ce qui nous empêche d’avancer (PIEDS), d’agir (MAINS) et de penser (TETE).

« Les plus belles fêtes sont celles qui ont lieu à l’intérieur

J’aime ce concept d’apporter du bien-être, de proposer une parenthèse de douceur.

Et j’aime aussi cette manière de communiquer dans le massage,

Les moments créés sont souvent puissants, les effets à la fois subtils et profonds.

4worldlovers: Toutes les informations sur mon activité, mes diplômes, qui je suis, les tarifs et les soins proposés seront disponibles ici.

En attendant, je vous invite à me suivre sur Facebook "Les cles de l'Ayurveda Pamela" où je partage mes connaissances, des informations ou des conseils sur le déroulé des rdv, ma progression et mon parcours.

Si vous souhaitez me contacter et pour prendre rdv, vous pourrez me joindre au 06 84 02 03 74.

4worldlovers: Si le Yoga était un Arbre... Il serait un Arbre très ancien dont les origines remontent à la nuit des temps, dans l'ancienne civilisation de la vallée de l'Indus à l'ouest du sous-continent indien.

Cet Arbre du Yoga porte en lui une dimension universelle qui traverse le temps, l’espace, les différences culturelles, sociales et la diversité des croyances.


Il s'adresse à tous afin de nous aider dans notre vie quotidienne à cultiver des espaces de "bien-être", de discernement et à diminuer les sources de nos souffrances.

Yoga est un mot Sanskrit, langue ancienne d'Inde, dont les sens possibles sont relier, mettre en relation, unir.

Entre la Terre et le Ciel,cet Arbre du Yoga relie les différents aspects de notre Être.

La pratique du Yoga, nous permet de prendre soin de notre Arbre intérieur :

De bien l'enraciner, de lui donner de la stabilité physique, émotionnelle et mentale

De développer les branches de la créativité et l'ouverture aux graines de potentialité

Et si l'Astrologie était un Arbre... Il serait aussi très ancien et serait un Arbre aux étoiles. Il aurait la possibilité de transmettre les paroles des Astres...

Ces messages, si nous les écoutons, nous accompagnent sur notre chemin de Vie et nous aident à en affronter les défis.

Aujourd'hui, ces 2 arbres ne font qu'un. Le Yoga et l' Astrologie se complètent et me permettent de vous proposer différents ateliers, cours et consultations pour vous accompagner sur votre chemin de Vie, vers la connaissance de soi et du Soi, dans l'apaisement et la bienveillance.

Ayant suivi un master en Psychologie à l'Université Descartes à Paris et une formation en Thérapie Familiale Systémique à l'IDES, j'ai souhaité en 2011 me diriger vers une approche psycho-corporelle et c'est le Yoga qui s'est trouvé sur mon chemin.

Enseignante de Yoga, diplômée depuis 2015 à l'Institut Français de Yoga (I.F.Y), j'ai suivi ma formation auprès de Jean-Yves DEFFOBIS, Formateur IFY, pendant 4 années.

L'I.F.Y s'est créé dans les années 80 autour de l'enseignement de T.K.V Desikachar, fils du grand maître indien Tirumalai Krishnamâchârya.

T.K.V Desikachar a fait évoluer les pratiques traditionnelles pour qu'elles puissent s'adapter aux besoins des occidentaux, tout en gardant un enseignement ancré sur le grand traité de Yoga classique : le Yoga Sûtra de Patañjali.

Cette formation m'a permis de me relier à une énergie créative et a ouvert les portes du chemin vers la "connaissance de soi...du Soi".